Los Mandalas, representaciones artísticas para la salud mental de estudiantes universitarios

Abstract

Esta investigación aborda aspectos referidos a los mandalas como representaciones artísticas para la salud mental de los estudiantes universitarios, presentando los efectos positivos que su elaboración puede aportar a los estudiantes con relación a su rendimiento académico, debido a sus responsabilidades y diferentes asignaciones que pueden afectar la salud mental. La investigación es cualitativa, basada en la recolección de información mediante la interacción, de tipo descriptiva porque se especifican las acciones y opiniones del grupo estudiado, con un diseño etnográfico. Como técnicas se utilizó la observación y la entrevista semiestructurada; como instrumentos el cuaderno de notas ya que los participantes elaboraron un mandala y la grabadora para tener registros de la entrevista. Los hallazgos de la investigación apuntan a que el uso de los mandalas ayuda a bajar los niveles de estrés, por lo que es favorable para mejorar la salud mental, el rendimiento académico, habilidades comunicativas y de socialización.